Pour un sommeil profond et réparateur

Stress, anxiété, écrans… Un manque ou une mauvaise qualité de sommeil retentit considérablement sur nos activités physiques, psychiques et sociales. Cet audio a été conçu pour vous aider à améliorer vos nuits et à faire un bon gros dodo…pour un réveil plein de joie et d’énergie !

Durée : 15 min

Switcher l’énergie négative et retrouver le modjo

On connaît tous ces journées où le moral est en berne, où les emmerdes volent en escadrille… Pourtant, on s’était levé du bon pied (ou pas). Entre la pluie, les factures, les mauvaises nouvelles, les retards et les imprévus, il y a de quoi se demander si on n’a pas été nazi dans une vie antérieure. Pas de panique, cette Hypno Feel Good vous aide à switcher le négatif en positif, et à repartir du bon pied en seulement quelques minutes !

Durée : 15 min

Lever les blocages et booster sa créativité

On est tous concernés tôt ou tard par une panne d’inspiration : qu’il s’agisse d’un mail à rédiger, d’un roman à écrire, d’un script à rendre, des premières esquisses d’un dessin… La deadline approche à grand pas, le stress monte, et vous séchez. Pas de panique : cette hypnose express dissipe l’angoisse de la page blanche et relance votre intuition et votre créativité.

Durée : 17 min

Se préserver des relations toxiques

Un patron tyrannique ? Un collègue dépressif ? Un ex envahissant ? Un membre de la famille oppressant ? Des voisins odieux ? Rien de mieux que cette hypnose pour prendre un peu de hauteur par rapport à la situation, vous en libérer, et vous recentrer sur vous et sur les choses positives de votre vie.

Durée : 13 min

Attirer l’argent et l’abondance dans sa vie

 Que vous souhaitiez simplement attirer plus d’abondance dans votre vie ou que vous fassiez face à de réels problèmes financiers, cette hypnose vous aide à lâcher prise et à retrouver confiance et sérénité. L’argent, c’est avant tout une énergie. Et cette énergie, elle se cultive. C’est ce que je vous propose de faire ici.

Durée : 15 min

Anti-douleur et anti-stress

Douleur physique (chronique ou passagère), émotionnelle ou mentale ? Stress, mal-être, tension intérieure ?
Cette hypnose soulage la douleur, quelle qu’en soit l’origine. Elle est aussi redoutablement efficace contre la migraine… et la gueule de bois.

Durée : 13 min

Se remettre d’une séparation et rompre les liens douloureux avec son ex

 Surmonter une rupture amoureuse peut s’apparenter à un véritable deuil. Cette hypnose vous aide à vous libérer de l’emprise de votre ex, à panser vos blessures, à vous libérer du passé, et à retrouver votre énergie et votre joie de vivre pour regarder l’avenir avec confiance et optimisme.

Durée : 16 min

Se préparer pour un examen, une prise de parole en public ou un rendez-vous important

Le Jour J approche et vous êtes mort de trac. Un examen, un entretien d’embauche, une prise de parole en public ou le date de votre vie ? Pas de panique. Cette hypnose a été conçue pour vous aider à appréhender ce rendez-vous en toute confiance et sérénité, pour être performant et donner le meilleur de vous-même.

Durée : 17 min

Être en pleine forme et booster son système immunitaire

Cette séance renforce votre système immunitaire et vous aide à mieux affronter l’hiver ou les virus en toute sérénité. Vos défenses naturelles sont boostées et vous vous sentez en pleine forme. Elle est d’une efficacité redoutable sur les personnes ayant une petite tendance à l’hypocondrie :)

Durée : 12 min

Se libérer facilement de la cigarette

Vous souhaitez arrêter de fumer ou venez tout juste d’arrêter, mais vous craignez la rechute ? Cette hypnose est faite pour vous. Et oui, car le plus dur avec la cigarette, ça n’est pas d’arrêter…mais de ne pas reprendre. Et reprendre, ça peut se jouer en quelques secondes. Vous savez, ces quelques secondes où suite a un gros coup de stress (ou à un léger état d’ébriété) tous vos efforts s’anéantissent pour glisser vers le « juste une taffe » ? En écoutant cette hypnose régulièrement (où en amont d’une soirée entre amis où vous sentez que votre volonté va être mise à rude épreuve), vous programmez votre cerveau en le confortant dans votre décision d’arrêter. Vous le renforcez, et vous le mettez dans les meilleures conditions pour passer au travers de la tempête et ne pas succomber à la tentation à l’instant T.

Durée : 15 min

Une hypnose adaptée aux bébés et aux enfants, pour un sommeil apaisé et profond

Ras-le-bol des pataquès pour aller se coucher, des terreurs nocturnes et des nuits en pointillés ? Cette hypnose a été conçue pour VOUS, jeunes parents épuisés. Dans cet audio de 10 minutes, votre enfant embarque pour une promenade réconfortante au Pays des Rêves à bord un tapis volant magique, qui le plongera dans un sommeil profond, apaisé et réparateur. Bonne nuit les petits !

Durée : 10 min

Pour se réconcilier avec l’Esprit de Noël et la période des Fêtes

Pour certains, Noël est comme un film de Disney : tout est féérique, les rues scintillent, et les sourires sont aussi larges que la ceinture du Père Noël. Mais pour d'autres, les clochettes de Noël sonnent plus comme un signal d'alarme que de joie… C’est pourquoi j’ai créé Hyp'Noël : ZE sauvetage festif pour les âmes en détresse noëlistique. Inspirée de l’immortel Conte de Noël de Charles Dickens, cette hypnose est votre ticket d'or pour une réconciliation émotionnelle avec l'esprit de Noël. Vous en avez assez de vous sentir comme le dernier sapin sur le parking le 24 décembre au soir ? Alors, embarquez pour un voyage où les fantômes des Noëls passés, présents et futurs vous guideront vers un mieux-être significatif en vous aidant à guérir les blessures du passé, à embrasser le présent avec gratitude, et à envisager l'avenir avec espoir et optimisme. Parce que votre plus beau Noël est celui qui vous ressourcera au lieu de vous vider.

Durée : 16 min